receta del 17 de marzo

Pulpo asado con papa y boniato

Cuece el pulpo en la olla rápida sin nada de agua. Por cada kg de peso cuécelo diez minutos. Si pesa 1,5 kg, cuécelo durante 15 minutos a partir de que empiece a salir el vapor. Escurre y córtalo en trozos grandes. En el último momento cocínalo a la plancha con un chorro de aceite de oliva.

Pulpo

Publicidad

Pela las patatas y el boniato. Corta todo en cubos grandes y ponlos a cocer en una cazuela con agua y sal durante 20 minutos aproximadamente. Para la vinagreta, pica finamente las aceitunas y ponlas en un bol. Añade cilantro y ajo finamente picado. Moja con unas gotitas de limón. Salpimienta y añade vinagre de Jerez y aceite de oliva. Emplata el pulpo con unos cubos de patata y de boniato. Moja todo con la vinagreta.

Ingredientes (4 p.):

1 pulpo de 1,5 kg

1 boniato

2 patatas

1 diente de ajo

1 limón

8 aceitunas negras deshuesadas

vinagre de Jerez

aceite de oliva

sal

pimienta

ramas de cilantro

Nova» Programas» Cocina con Bruno

Publicidad

La alegría de la Navidad

La alegría de la Navidad

Justo cuando su carrera está a punto de despegar, una llamada inesperada obliga a Joy Holbrook a regresar a casa para cuidar de su tía tras una operación, un viaje que la llevará a reencontrarse con un amor del pasado y a cuestionarse qué es lo que de verdad quiere para su futuro.

Navidad en las tierras altas

Navidad en las tierras altas

Una perfumista viaja a Irlanda con una misión secreta: descifrar en siete días la fórmula de un perfume único. Haciéndose pasar por reportera, se infiltra en la vida de un joven conde que, presionado para casarse por conveniencia, comienza a sentirse atraído por ella.