Publicidad

Nova » Programas » Hoy Cocinas tú

RECETA 18 DE JULIO

Merluza rellena tres salsas

Eva Arguinaño hoy ha recibido a Raúl, un profesor muy prudente que nunca había cocinado pescado. Para empezar, preparan la salsa de alcaparras que va a llevar la merluza, mezclando en un bol mahonesa con las alcaparras picadas.

Ingredientes (2p.):
½ k de merluza limpia (4 porciones),60 g de salmón ahumado,1 patata (pequeña), aceite de oliva virgen extra, sal, romero, tomillo, perejil.

-Para las tartaletas de alcaparras:2 tartaletas, 2 cucharadas de mahonesa, 1 cucharada de alcaparras.

-Para las tartaletas de guacamole:2 tartaletas, ½ aguacate, ½ tomate, ½ cebolleta, unas ramas de cilantro, sal.

-Para las tartaletas de tomate:2 tartaletas, ½ tomate, 3 hojas de albahaca, aceite de oliva virgen extra y sal.

Elaboración:
Para la salsa de alcaparras, mezcla en un bol la mahonesa con las alcaparras picadas. Resérvala.

Para la salsa guacamole, pica el aguacate en daditos y ponlo en un bol. Pela y pica el tomate en daditos y añádelos. Pica la cebolleta y el cilantro finamente y agrégalos. Sazona y mezcla bien. Resérvala. Para la salsa de tomate, pela el tomate, pícalo bien, sazona y saltéalo en una sartén con un chorrito de aceite. Retíralo a un bol y agrega las hojas de albahaca picadas. Resérvala.

Pela la patata, córtala en lonchas finas y fríelas en una sartén con aceite hasta que queden blandas.

Sazona las porciones de pescado. Unta un recipiente apto para el horno con un poco de aceite. Coloca encima 2 trozos de pescado (dejando la parte de la piel hacia abajo), pon encima de cada trozo, un trozo de salmón, unas lonchas de patatas, otro trozo de salmón. Cúbrelas con las otras 2 porciones de pescado (dejando la parte de la piel hacia arriba). Riégalas con un chorrito de aceite. Agrega a la fuente una rama de romero y otra de tomillo.

Introduce el recipiente en el horno (previamente calentado) y hornéalos a 200 º C durante 15 minutos. Sirve el pescado . Rellena las tartaletas con las salsas y colócalas al lado del pescado. Adorna con unas hojas de perejil.

Publicidad